导读：在当今这个竞争愈来愈激烈的社会，压力的细菌无时不在，无处不在，适度的压力是益菌，过度的压力便是害菌。
NO.1 双子座
一向以善变著称的双子座，在愈来愈快的信息更新面前，也需要寻找一种更有效的减压方法，来调剂紧绷的神经。面对压力，双子们始终都保持着一种超凡的理性，他们不会整天幻想隐退山林，过一种世外桃源的生活，他们会选择白天“限时插电”，晚上关闭一切通讯工具，娱乐时抛开一切工作的琐碎，high完后也不让兴奋的神经干扰到工作。这就是办公室中渴望活力自由的双子们减压高招，疲惫的心随时都能得以自由舒展。
NO.2 天秤座
晦涩的职场虽然不是什么深牢大狱，但一旦脱离了它，天秤座们就像是被刑满释放的囚犯，对美有着与生俱来的敏感的他们，又怎能忘记换下他们在办公室中规中矩的职业囚服，将自己打扮光鲜，从里到外俏皮、潮流、个性起来呢?天秤座们的减压高招就是：利用眼花缭乱的商品把自己的压力一点一点地瓦解，淘一些让自己很中意的商品，弥补自己内心莫名的缺憾，就算囊中银子被挥霍一空也再所不惜，因为疯狂购物的快感已经将压力扫荡得无影无踪啦。
NO.3 金牛座
在生机勃勃的团队里，金牛座们永远都是扮演着工作称职、性情温和、值得信赖的角色，在竞争压力越来越大的工作面前，默默耕耘的金牛们也会被工作压得透不过气来。是疯狂加班，还是洒脱休息?金牛们会选择休息，充足的休息才是下一步工作的有效保障，还有什么会比睡觉更有不费心力的呢?睡觉就是适合牛牛们的头等养生大事，就把一切可以空出来的时间都让给睡眠，睡到自然醒吧。
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